Im Fokus
BEWEIS ES.
365 Tage für sichtbare Ergebnisse, Mut und konsequentes Handeln
Weniger planen, ehrlicher handeln: BEWEIS ES. führt Sie jeden Tag mit klaren Fragen zu dem zurück, was tatsächlich passiert ist.
Bücher und Journale von Tom Helmke
Bücher, die Gedanken in Bewegung bringen.
Geführte Journals für Klarheit, Reflexion und die nächsten konkreten Schritte. Mit klarer Struktur, guten Fragen und viel Raum für eigene Gedanken.
- Geführte Journals
- Auf Deutsch und Englisch
- Erhältlich bei Amazon
Die Idee
Ein geführtes Journal ist ein Buch, das man nicht nur liest, sondern benutzt. Es gibt einen Zeitraum vor, stellt wiederkehrende Fragen und lässt Platz für die eigenen Antworten.
Derzeit erscheinen hier Bücher von Tom Helmke, auf Deutsch und auf Englisch.
Veröffentlichungen
Die aktuellen Titel, jeweils mit Buchsprache und Umfang.
-
KOMPASS.
Ein 90-Tage-Journal für Klarheit, Richtung und sichtbare Veränderung
Ein 90-Tage-Journal, das von einer ehrlichen Bestandsaufnahme zu einem persönlichen Kompass führt: Werte, Richtung und sichtbare Ergebnisse, begleitet von täglichen Fragen und Wochenchecks. Taschenbuch, 240 Seiten, auf Deutsch.
Verwandter Titel auf Englisch: COMPASS.
-
Für heute ist es genug.
Das Abendjournal für 90 ruhige Abende
Ein geführtes Abendjournal für 90 Abende: vier einfache Fragen, Platz für Gedanken und offene Aufgaben, dazu eine freiwillige Atemübung, um den Tag bewusst abzuschließen. Taschenbuch, 128 Seiten, auf Deutsch.
-
PROVE IT.
365 Days for Visible Results, Courage, and Consistent Action
Ein englischsprachiges Journal für 365 Tage: weniger planen und grübeln, mehr handeln, mit sichtbaren Ergebnissen. Mit Wochenrückblicken, Monatsreflexionen und 90-Tage-Etappen. Taschenbuch, 461 Seiten.
Verwandter Titel auf Deutsch: BEWEIS ES.
Themen
Fünf Themen ziehen sich durch die Bücher und das Magazin.
-
Klarheit
Herausfinden, was wirklich wichtig ist, und Prioritäten bewusst setzen.
-
Reflexion
Regelmäßig innehalten und festhalten, was der Tag tatsächlich gebracht hat.
-
Gewohnheiten
Kleine Handlungen wiederholen und sichtbar machen, was sich über Wochen verändert.
-
Entscheidungen
Optionen an den eigenen Werten messen und den nächsten Schritt klar benennen.
-
Persönliche Entwicklung
Vorhaben in konkrete Schritte übersetzen und Veränderung über die Zeit dokumentieren.